Wir freuen uns auf ein gemeinsames sportliches Event mit euch. Bei einem Training „Rope Skipping“ (sportliche Form des Seilspringens) bringen wir alle Teilnehmenden in Schwung. Im Team trainiert ihr Schnelligkeit, Ausdauer und Kraft, aber auch Koordination, Beweglichkeit und Rhythmusgefühl. Und das Beste daran, diese Form der Bewegung macht auch noch ganz viel Spaß.
